Isometrics Mass קופּאָן קאָדעס

רעגע 85% אַוועק ווען איר קויפן איצט וועגן: יסאָמעטריק מאַס איז אַ טויגיקייט און באָדיבוילדינג פּראָגראַם באשאפן דורך Alby Gonzalez.. אַלע קסנומקס. אַלע 1 קאָדעס 1 דילז 0. אַלע 1 קאָדעס 1 דילז 0. פאָרלייגן אַ קופּאָן. לייג קאָד אָדער טוישן פאָרשלאָג טיפּ. קופּאָן בילד דרוק קופּאָן בילד . טאָן ניט וויסן די עקספּעריישאַן טאָג. פאָרלייגן. 1% אַוועק ...

רעגע 30% אַוועק ווען איר סדר איצט אויב דער טריק איז נישט גילטיק, איך האָבן צו וואַרטן פֿאַר אַ יסאָמעטריק מאַס יום טוּב אָפּמאַך. פֿאַר בייַשפּיל, אין שווארצע פרייטאג העכערונג, דער פאַרקויפער קען צושטעלן אַ ספּעציעלע פאָרשלאָג פֿאַר יסאָמעטריק מאַסע פֿאַר איר צו שפּאָרן געלט. מיר האָפן איר קענען קויפן ביליק יסאָמעטריק מאַסע ניצן די אינפֿאָרמאַציע צוגעשטעלט דאָ. אויב איר האָט יסאָמעטריק מאַס אַראָפּרעכענען קופּאָנז, באַגריסונג צו טיילן ...

שפּאָרן אַרויף צו 30% אַוועק אַלע אָרדערס אַראָפּרעכענען קראַנט סטאַטוס: אַקטיוו. הי, מיין נאָמען איז דזשיין, און הייַנט איך בין געגאנגען צו טיילן מיט איר די ביגאַסט און לעצט אַראָפּרעכענען פֿאַר יסאָמעטריק מאַסע איך האָבן געפֿונען. באַקומען יסאָמעטריק מאַסע פֿאַר בלויז $ 9 (די טשיפּאַסט פּרייַז איך האָבן געפֿונען ביז איצט). ווי טוט דעם אַראָפּרעכענען אַרבעט?

40% אַוועק פון אַלע פּערטשאַסאַז אַראָפּרעכענען קראַנט סטאַטוס: אַקטיוו. הי, מיין נאָמען איז דזשיין, און הייַנט איך בין געגאנגען צו טיילן מיט איר די ביגאַסט און לעצט אַראָפּרעכענען פֿאַר יסאָמעטריק מאַסע איך האָבן געפֿונען. באַקומען יסאָמעטריק מאַסע פֿאַר בלויז $ 9 (די טשיפּאַסט פּרייַז איך האָבן געפֿונען ביז איצט).

הנאה 80% אַוועק ניצן קופּאָן ניט אַזאַ ספּעציעל דיסקאַונץ / קופּאָנז לינקס עקסיסטירן ווייַל $ 9 איז, אין פאַקט, די רעגולער פאַר-מעלדונג פּרייַז יסאָמעטריק מאַסע איז שוין סאָלד פֿאַר אויף דער באַאַמטער וועבזייטל. די אַזוי-גערופן ספּעציעלע פֿאַרבינדונגען / קופּאָנז וועבסיטעס פשוט פֿאַרבינדונג איר צוריק צו די רעגולער isometricsmass.com באַאַמטער וועבזייטל, ווו די פּראָגראַם איז שוין סאָלד @ $ 9 ווי אַ פאַר-מעלדונג פּרייַז, ראַגאַרדלאַס פון ווו איר קומען פון.

באַקומען 50% אַוועק סיטעווידע גימס דילז אין מאַססאַטשוסעטץ: 50 צו 90% אַוועק דילז אין מאַססאַטשוסעטץ. 5 אָדער 10 קלאַס פּאַקקאַגע אין פּורע באַר | ברוקליין (אַרויף צו 65% אַוועק). 5 באָקסינג קלאסן מיט גלאַווז און האַנט ראַפּס אין די רינג באָקסינג קלוב (אַרויף צו 81% אַוועק). 10 יאָגאַ / פּילאַטעס אָדער איין-חודש אַנלימאַטאַד מיטגלידערשאַפט אָדער 20 יאָגאַ / פּילאַטעס אין אָטעמען קיימברידזש (אַרויף צו 70% אַוועק).

עקסטרע 45% אַוועק ווען איר קויפן איצט יסאָמעטריק מאַסע טוט נישט מאַכן צוזאָג צו באַקומען די געבעטן גוף זייער שנעל, אָבער עס אַוואַדע פאַסטער ווי קאַנוועקשאַנאַל וועגן. פּראָדוקט באַשרייַבונג (אַלע אַרייַנגערעכנט אין די קויפן פּרייַז) יקערדיק פּראָדוקט איינער: יסאָמעטריק מאַסע שנעל אָנהייב ווידעא גייד. יקערדיק פּראָדוקט 2: יסאָמעטריק מאַסע ינסטרוקטיאָנאַל ווידעא ביבליאָטעק; יקערדיק פּראָדוקט 3: יסאָמעטריק מאַסע וואָרקאָוט גייד.

25% אַראָפּרעכענען אויף סיטעווידע אַראָפּרעכענען באַלעט און דאַנס דילז אין מאַססאַטשוסעטץ: 50 צו 90% אַוועק דילז אין מאַססאַטשוסעטץ. איין חודש פון קינדער טאַנצן קלאסן אין באַלעט קלאַסיק סטודיאָ (אַרויף צו 48% אַוועק). פינף אָדער צען באַרע קלאסן פון בלו פוסיאָן פיטנעסס (אַרויף צו 46% אַוועק). איין 60-מינוט פּילאַטעס רעפאָרמער קלאַס אין Kendra Thyne Pilates (45% אַוועק).

עקסטרע 45% אַוועק אויב איר קויפן איצט יסאָמעטריק לאַטעראַל רייזאַז, אַדדוקשאַנז, אַבדאַקיישאַנז, שטאַם ראָוטיישאַנז און מער קעגן ווענט, דאָרווייז, באַרס און טריינינג מאשינען זענען אַ גרויס וועג צו האָבן אַ האַרט ווערקאַוט (אָדער אפילו אַקטאַווייט דאָרמאַנט געוועב צווישן אָדער איידער שטעלט). נעם צוזאם. פעפער יסאָמעטריקס אין דיין ווערקאַוץ סמאַרטלי, און איר וועט זיין אַ פיל בעסער פאַנגקשאַנינג מאַשין פֿאַר עס.

הנאה 50% אַוועק מיט דעם פּראָמאָ אַסומינג אַז איר ווילן פאַנגקשאַנאַל מוסקל מאַסע, ייעלדינג יסאָמעטריקס און עקסצענטריש פאָוקיסט טריינינג זענען פֿאַר איר. ריכאַבילאַטיישאַן בענעפיץ פון עקסענטריקס און ייעלדינג יסאָמעטריקס. ווען עס קומט צו ריכאַבילאַטיישאַן, עקסצענטריש און יילדינג יסאָמעטריקס זענען גרויס מכשירים צו בויען דיק און געדיכט מוסקל מאַסע וואָס קענען זיין פאַרפאַלן דורך שאָדן, כירורגיע אָדער ינאַקטיוויטי.

רעגע 80% אַוועק ניצן וואַוטשער קאָד הויפּט מעניו. קאַפּירייט © 2021 TrustyCoupon | אלע רעכטן רעזערווירט. וועגן אונז; לעצטע אַראָפּרעכענען פון אַנאַבאַליק פליסנדיק 2.0; לערניינגל רעגיסטראַציע בלאַט

עקסטרע 50% אַוועק דיין קויפן קלירפּרינט 3020 בונד פּאַד מיט געדרוקט וועלקן-אויס 30-גראַד יסאָמעטריק גריד, 20 לב, 8-1/2 רענטגענ 11 אינטשעס, 30 שיץ, ווייַס, 1 יעדער (932811ISO) 4.5 פון 5 שטערן 120 $ 9.55 $ 9. 55

שפּאָרן 55% אַוועק מיט וואַוטשער קאָד דער נומער: דעוועלאָפּינג די יסאָמעטריק מיינונג: אַלע 7 וואַליומז פון שטיין פאולוס פּאַפּערבאַקק $ 37.97. אין סטאק. שיפן פון און סאָלד דורך Amazon.com. שיקן אומזיסט. דעטאַילס. אייַזן יסאָמעטריקס פון Steve Justa פּאַפּערבאַקק $ 20.39. אין סטאק. שיפן פון און סאָלד דורך Amazon.com. פריי שיפּינג אויף אָרדערס איבער $ 25.00.

באַקומען 30% אַוועק מיט וואַוטשער קאָד יסאָמעטריק מאַכט פּאַלסיז קאָאַקס מוסקל פיברע סטימיאַליישאַן און מאַכט פיל בעסער ווי רעגולער יסאָמעטריק טריינינג. מאַרלאָן איז גערעכנט ווי דער לידינג מומחה אין יסאָמעטריק און זיך קעגנשטעל טריינינג. אַזוי ימאַגינע אין ווי קליין ווי 15 מינוט אַ טאָג איר וועט פאַרגרעסערן דיין מוסקל גרייס, געווינען שטאַרקייַט, פאַרגרעסערן מוסקל ענדעראַנס און פאַרברענען פעט ראַפּאַדלי.

עקסטרע 95% אַוועק סיטעווידע שפּאָרן גרויס מיט אינפֿאָרמאַציע פּראָדוקט קופּאָנז! געזונט אינפֿאָרמאַציע פּראָדוקט קופּאָנז. פלאַך בויך פאַרריכטן. רויט טיי דעטאָקס. פעט דעצימאַטאָר. ופשליסן דיין לענד פלעקסאָרס. דאַר בויך ברייקטרו. גרויס צוקערקרענק ליגן. ... יסאָמעטריק מאַסע פאַטי לעבער סגולע. מייַן סעללוליטע לייזונג. Sciatica Sos. נאַטירלעך ברוסט ינלאַרדזשמאַנט. יינציק ווייט לאָס מעטאַד. אַנטי דיעט לייזונג.

עקסטרע 50% אַוועק מיט קופּאָן קאָד [wcm_content_restricted] קאַפּירייט © 2021 TrustyCoupon | אלע רעכטן רעזערווירט. וועגן אונז; לעצטע אַראָפּרעכענען פון אַנאַבאַליק פליסנדיק 2.0; לערניינגל רעגיסטראַציע בלאַט

30% אַוועק סיטעווידע קלאָוזינג קאָ ווערקאַוץ.

15% אַוועק וואַוטשער אָבער וואָס וועג, טיפּ און מין פון יסאָמעטריקס באַקומען דיין ביגאַסט קלאַפּ פֿאַר דיין באַק? וואָס סטיל אָדער מעטאָד פון יסאָמעטריקס קענען באַקומען געשווינד, באַקומען איר נייַ שטאַרקייט, נייַ מאַסע, בעסער ספּאָרט פיייקייט, עטק.

עקסטרע 20% אַוועק סיטעווידע נעוראָ-מאַסס גיט איר די פּינטלעך פּראָטאָקאָלס איר דאַרפֿן צו שאַפֿן אַן ימפּרעסיוו, פאַנגקשאַנאַל, אַטלעטיק גוף. די נעוראָ-מאַסע סיסטעם קאַמביינז די בעסטער קעטטלעבעלל קעגנשטעל און גוף וואָג עקסערסייזיז מיט אַ נייַ קאַטינג ברעג טריינינג אופֿן גערופֿן "נעוראָ-סעץ". די נעוראָ-סעץ, קאַמפּרייזד פון גריינדז, יסאָמעטריקס און יקספּלאָוסיוו מווומאַנץ, מאַכן גיך

10% אַוועק יעדער אָרדער געטריבן דורך מוזיק. פיואַלד דורך טעכניק. פּאַוערד דורך קהל. פּראָווען דורך רעזולטאַטן. Pure Barre ס יסאָמעטריק מווומאַנץ טאָן, פאַרברענען און בויען מוסקל

הנאה 50% אַוועק דיין ערשטער אָרדער עס איז טאַקע קיין בעסער אָרט צו פאַרברענגען די אָפּרוטעג מיט דיין משפּחה ווי אין Pure Barre אין Newton. די ינסטראַקטערז אין די עראָוביקס קלאסן מאַכן ארבעטן אויס אַ ענדזשויאַבאַל דערפאַרונג. קום זען פֿאַר זיך! ופהייבן דיין האַרץ קורס און פאַרברענען קאַלאָריעס בעשאַס איינער פון די קלאסן. ריין באַר ס פּייטראַנז קענען געפֿינען ערטער צו פּאַרק אין דער געגנט. אויב איר זוכט צו געווירץ דיין וויקענדז, געבן Pure Barre אַ ...

כאַפּן 75% אַוועק ניצן קופּאָן קאָד יסאָמעטריקס;: די אַמייזינג נייַע 10-רגע סיסטעם פון קיין-באַוועגונג עקסערסייזיז פֿאַר פיגור קאָנטראָל, שטאַרקייַט און געזונט [Wittenberg, Henry] אויף Amazon.com. * פריי * שיפּינג אויף קוואַלאַפייינג אָפפערס. יסאָמעטריקס;: די אַמייזינג נייַע 10-רגע סיסטעם פון קיין באַוועגונג עקסערסייזיז פֿאַר פיגור קאָנטראָל, שטאַרקייַט און געזונט

באַקומען 15% אַוועק מיט וואַוטשער העלא און באַגריסונג צו אונדזער פּלאַץ. ווי מענטשן וואָס זענען טאַקע לייַדנשאַפטלעך וועגן שפּאָרן געלט, מיר האָבן באשאפן דעם וועבזייטל צו צושטעלן איר מיט פאַקטיש און דערהייַנטיקט קופּאָנז, דיסקאַונץ און ספּעציעל פֿאַרבינדונגען. אויב איר זוכט פֿאַר אַ ספּעציפיש קופּאָן, ביטע נוצן די זוכן באַר איר קענען געפֿינען אויף שפּיץ אָדער פשוט מעגילע דורך אונדזער לעצטע קופּאָנז.

15% אַוועק אַראָפּרעכענען נאטיץ: טראַינינג מיט יסאָמעטריקס ימפּרוווד מיין אַקסל צושטאַנד מיט וועגן 50%. רוף עס וואָס איר ווילט, די IK איז אַן ייסאַמעטריק טריינער - דער הויפּט חילוק צווישן די IK און די BW איז די גרייס, און די פאַקט אַז די IK האט איר באַן מיט MOTION. איר קענען באַן מיט באַוועגונג מיט A BW, אָבער עס איז ומגעלומפּערט. יסאָמעטריקס אַרבעט!

25% אַוועק סיטעווידע 6 אָדער 10 פיטנעסס קלאסן אין FT עקסטרעמע פיטנעסס (אַרויף צו 61% אַוועק) אַרבעט זיך אַ שווייס אין טיף טויגיקייַט קלאסן אין אַ מאַרשאַל קונסט שולע אין געשעפט זינט 1982, כעדאַד דורך אַ סערטאַפייד פּערזענלעך טריינער. ונטערשטאָט וואָבורן • 0.1 מי. $120.00 $46.50.

55% אַוועק בלויז הייַנט טראַנספאָרמאַציע מומכע Marlon Birch מיט יסאָמעטריק גורו Steve Farr האט געהאָלפֿן טויזנטער פון מענטשן יבערמאַכן זייער ללבער און זייער לעבן דורך זייער מוסקל-בנין ביכער און ווערקאַוץ. די מאַכט מאַקס טראַנספאָרמאַציע מעטאַד איז אַ מוסקל-בנין פירער וואָס ווייַזן איר פּונקט ווי צו בויען מאַסאַלז, מאַכט און מאַכט.

רעגע 75% אַוועק ניצן קופּאָן קאָד קויפן די אויסגעקליבן זאכן צוזאַמען. דער נומער: אייַזן יסאָמעטריקס פון Steve Justa פּאַפּערבאַקק $ 20.39. אין סטאק. שיפן פון און סאָלד דורך Amazon.com. פריי שיפּינג אויף אָרדערס איבער $ 25.00. דעטאַילס. דעוועלאָפּינג די יסאָמעטריק מיינונג: אַלע 7 וואַליומז דורך שטיין פאולוס פּאַפּערבאַקק $ 37.97. אין סטאק.

כאַפּן 10% אַוועק דיין ערשטער אָרדער פיטנעסס קלאַס דילז אין נעעדהאַם, מאַ: 50 צו 90% אַראָפּרעכענען דילז אין נעעדהאַם. דריי אָדער פינף יאָגאַ קלאסן ביי בלו לאָטוס היילונג Arts (אַרויף צו 56% אַוועק). דריי אָדער פינף יאָגאַ קלאסן ביי בלו לאָטוס היילונג Arts (אַרויף צו 56% אַוועק). איין 30-טאָג מיטגלידערשאַפט מיט קויפן פון 30-טאָג מיטגלידערשאַפט אין Needham Martial Arts צענטער.

כאַפּן 80% אַוועק ניצן אַראָפּרעכענען קאָד פיטנעסס קלאַס דילז אין Natick, מאַ: 50 צו 90% אַוועק דילז אין Natick. צוויי וואָכן, איין אָדער צוויי חדשים פון אַנלימאַטאַד קיקבאָקסינג קלאסן ביי HIIT צוויי חדשים פון קאַראַטע לעקציעס מיט אַ וניפאָרם אָדער פינף קלאסן אין Villari ס מאַרשאַל Arts צענטער (אַרויף צו 86% אַוועק). 10 אָדער 20 קלאסן אין DanceFit (אַרויף צו 42% אַוועק).

25% אַוועק סיטעווידע אָוווערקאַמינג יסאָמעטריקס: יסאָמעטריק עקסערסייזיז פֿאַר בילדינג מוסקל און שטאַרקייַט (די באַן סמאַרטער סעריע) מאַט שיפערלע. 4.6 פון 5 שטערן. 265. פּאַפּירבאַק. $15.75. $15.75. מאַכט יסאָמעטריק יסאָטאָניק מעטאָד: דער בעסטער יסאָמעטריק יסאָטאָניק עקסערסייזיז צו בויען מוסקל און באַקומען ריפּט (זיך קעגנשטעל) Marlon Birch.

באַקומען 30% אַוועק מיט דעם וואַוטשער Marlon Birch ווייסט די "סיקריץ" צו באַקומען אַמייזינג ריפּעד מאַסאַלז און שטאַרקייַט אין רעקאָרד צייט. ער איז דער בלויז פאַקטיש יסאָמעטריק טריינער צו נעמען יסאָמעטריק טיפּ עקסערסייזיז, פֿאַרבעסערן זיי אויף אַ מוסקל-ענכאַנסינג מאָדע און געווארן דער ערשטער פאַכמאַן באָדיבוילדער מיט די עקסערסייזיז צו דערגרייכן דעם ציל.

עקסטרע 40% אַוועק סיטעווידע סטאָנעהאַם • 0.2 מי. $129.00 $67.50. (14) 48% אַוועק. 10 אָדער 20 שטיוול-קאַמער קלאסן אָדער דריי 60-מינוט פערזענלעכע טריינינג סעשאַנז אין פרעדיליווע פיטנעסס (אַרויף צו 74% אויסגעלאשן) טריינער פירן קלייאַנץ דורך האַרץ-פּאַמפּינג ווערקאַוץ צו העלפֿן בוסט ענדעראַנס, פאַרברענען קאַלאָריעס און בויען מאַסאַלז פֿאַר דאַר פיזיקס. ונטערשטאָט וואָבורן • 1.9 מי.

75% אַוועק בלויז הייַנט יסאָמעטריקס איז לאַנג געווען דער סוד פֿאַר פילע וואָס זוכט ניט בלויז שטאַרקייט אָבער שטאַרק טענדאַנז און טאָן. מענטשן נוצן יסאָמעטריקס פֿאַר ריכאַבילאַטיישאַן דורך ניצן נידעריקער פּערסענטידזשיז זאָגן 20-50%. רובֿ געפֿינען אַז זיי קענען זאָגן 65-75% פֿאַר 7-10 סעקונדעס טאָן און שטאַרקייט.

80% אַוועק פון אַלע פּערטשאַסאַז מיט אַראָפּרעכענען קאָד די מאַגיק פון יסאָמעטריקס דאָ זענען פּשוט עקסערסייזיז וואָס שלאַנק, פעסט און פארשטארקן יעדער חלק פון דיין גוף. איר קענען טאָן זיי זיצן רעכט בייַ דיין שרייַבטיש אָן קיין ויסריכט! באַווייַזן די יסאָמעטריק סיסטעם אין 10 סעקונדעס רעכט איצט. שטעלן דיין רעכט האַנט קעגן די רעכט זייַט פון דיין קאָפּ.

50% אַוועק סיטעווידע קאָוד פיטנעסס קלאַס דילז אין בראַינטרעע, מאַ: 50 צו 90% אַראָפּרעכענען דילז אין בראַינטרעע. $ 41.50 פֿאַר 10 זומבאַ קלאסן אין Bayshore Athletic Club ($ 150 ווערט). $ 35 פֿאַר $ 70 וואַוטשער - קיין לענג פיטנעסס און וועלנאַס. פּלאַטינום קלוב אַקסעס און אַנלימאַטאַד קלאסן פֿאַר איין אָדער דריי חדשים אין פיטנעסס> ונלימיטעד (אַרויף צו 63% אַוועק).

רעגע 40% אַוועק אויב איר סדר איצט געטריבן דורך מוזיק. פיואַלד דורך טעכניק. פּאַוערד דורך קהל. פּראָווען דורך רעזולטאַטן. Pure Barre ס יסאָמעטריק מווומאַנץ טאָן, פאַרברענען און בויען מוסקל

נאָך 35% אַוועק דיין ערשטער קויפן C-Mass איז די לעצט פּלאַן פֿאַר געטינג ריזיק געוויינטלעך אָן פריי ווייץ, מאַשין ביילאגעס אָדער - גאָט פאַרווערן - סטערוידז. מיט C-מאַס, Paul Wade ווייַטער צעמענט זיין שטעלע ווי די פּרעמאַנאַנט מאָדערן אויטאָריטעט אויף ווי צו בויען ויסערגעוויינלעך מאַכט און שטאַרקייַט בלויז מיט גוף וואָג געניטונג. אינהאַלט: 1. גוף וואָג מוסקל? קיין פּראָבלעם! 2.

עקסטרע 20% אַוועק פיטנעסס קלאַס דילז אין וואַלטהאַם, מאַ: 50 צו 90% אַוועק דילז אין וואַלטהאַם.

65% אַוועק פון קיין קויפן מיט אַראָפּרעכענען קאָד 1. יבערגאַנג פּויזע - די יסאָמעטריק צונויפצי איז געהאלטן אין די פונט ווו די באַוועגונג ענדערונגען פון עקסצענטריש צו קאַנסענטריק.משל: האלטן די פּויזע אין די דנאָ פון אַ באַנק דריקן. 2. יסאָ -לאַטעראַל פּאָז - דאָס איז אַ נוסח פון פּויזע רעפּס וואָס זענען גענוצט אויף האַנטעל מווומאַנץ.

15% אַוועק וואַוטשער מאַכט יסאָטאָניקס: די גאַנץ בוך פון דינאַמיש זיך-קעגנשטעל עקסערסייזיז פֿאַר מענטשן און וואָמען [נאָרדמאַרק, דוד, פּאַנג, קאַרען, סטוערט, שאָן] אויף Amazon.com. * פריי * שיפּינג אויף קוואַלאַפייינג אָפפערס. מאַכט יסאָטאָניקס: די גאַנץ בוך פון דינאַמיש זיך-קעגנשטעל עקסערסייזיז פֿאַר מענטשן און וואָמען

שפּאָרן 80% אַוועק סיטעווידע ביידע יסאָמעטריק און יסאָטאָניק עקסערסייזיז קענען טאָן דעם גוף, פֿאַרבעסערן מוסקל טאָן, פאַרברענען קאַלאָריעס און העלפֿן איר האַלטן אַ געזונט BMI (גוף מאַסע אינדעקס). ווען געוויינט צוזאַמען, יסאָמעטריק און יסאָטאָניק ווערקאַוץ קענען צושטעלן אַ שטאַרקייט פון קאַלאָריע בלאַסטינג ווערקאַוט. שטיוול קאַמפּ סטיילד קלאסן איז אַ ביישפּיל פון ניצן יסאָמעטריק און יסאָטאָניק עקסערסייזיז צוזאַמען.

20% אַוועק אַלע אָרדערז מיט אַראָפּרעכענען קאָד עקסערטינג קראַפט קעגן אַ סטיישאַנערי כייפעץ. ביישפילן זענען האלטן דאַמבעללס גלייַך אויס ביי די זייטן ווי אַ קרייַז און נאָר האַלטן דעם סטאַטיק שטעלע אָדער פשוט פּושינג אויף אַ וואַנט. כאָטש ער סאַגדזשעסץ ינקאָרפּערייטינג יסאָמעטריקס מיט אנדערע פארמען פון טריינינג, איך געפֿינען עס צו זיין נוציק אַליין. קאַפּיטל 8: אַ שטאַרק קאָר דאָס איז דער צענטער פון דיין מאַסע.

רעגע 20% אַוועק איצט די מאַגיק פון יסאָמעטריקס דאָ זענען פּשוט עקסערסייזיז וואָס שלאַנק, פעסט און פארשטארקן יעדער חלק פון דיין גוף. איר קענען טאָן זיי זיצן רעכט בייַ דיין שרייַבטיש אָן קיין ויסריכט! באַווייַזן די יסאָמעטריק סיסטעם אין 10 סעקונדעס רעכט איצט. שטעלן דיין רעכט האַנט קעגן די רעכט זייַט פון דיין קאָפּ.

30% אַוועק פון יעדער קויפן דאָס זאָל נישט זיין דיין ערשטער בוך אויף ייסאַמעטריק עקסערסייזיז. עס איז זייער קליין "ווי צו" אינפֿאָרמאַציע. איך האָב פריער לייענען און פּראַקטיסיז, וואָס געמאכט דעם בוך אַ ווערטפול דערצו. עס איז ספּעציעל גוט אינפֿאָרמאַציע אויף האַלטן צייט, אאז"ו ו. איך וואָלט רעקאָמענדירן דעם בוך נאָך באַקומען הינטערגרונט אנדערש.

20% אַוועק טייקעף יסאָמעטריק עקסערסייזיז פאַרגרעסערן שטאַרקייַט בלויז אין אַ איין שלאָס ווינקל, כוועראַז יסאָטאָניק עקסערסייזיז פארשטארקן מאַסאַלז איבער די פול קייט פון באַוועגונג פון די געניטונג. איר וואָלט האָבן צו טאָן קייפל ייסאַמעטריק עקסערסייזיז אין פאַרשידענע שלאָס אַנגלעס צו באַקומען די בענעפיץ אַז אַ איין יסאָטאָניק געניטונג גיט איר.

50% אַוועק סיטעווידע וואָוטשער קאָד

עקסטרע 10% אַוועק אָנליין אָרדערס

65% אַוועק אַראָפּרעכענען

רעגע 40% אַוועק אָנליין פּערטשאַסאַז

10% אַוועק קיין אָרדער

באַקומען 85% אַוועק

70% אַוועק סיטעווידע

רעגע 75% אַוועק אויב איר סדר איצט

נעמען 15% אַוועק פון דיין ערשטער קויפן

20% אַוועק דיין פּערטשאַסאַז

כאַפּן 45% אַוועק מיט קופּאָן

אָפּלייקענונג: עקסאָספּעסיאַל טראַקס קופּאָן קאָודז און ספּעציעל אָפפערס צו העלפן קאָנסומערס שפּאָרן געלט. מיר קענען פאַרדינען אַ קאָמיסיע אויב איר נוצן איינער פון אונדזער קופּאָנז אָדער פֿאַרבינדונגען צו קויפן ביי די סוחרים אויף אונדזער וועבזייטל. כל טריידמאַרקס זענען די פאַרמאָג פון זייער ריספּעקטיוו אָונערז.