25% אַוועק פון אַלע פּערטשאַסאַז
באַמערקונג גרויס נאַטור אַ גאַנץ עלטער; עס איז אַ לייבער פון 253 בלעטער, די קאַנטיניויישאַן פון אינפֿאָרמאַציע איז נייטיק פֿאַר גראַנדיר, מיט 100 עקסערסייזיז און די רערעססמענט, איר קענען באַקומען די קאַנסעפּס פֿאַר אַ מיליטער פאַרהיטונג, די סאָמעיל, די צייט, די רעספּעראַטיאָן. קאָנסאַקרעז קוועלקוועס מינוט פּער דיין אָו עקסערסייזיז פּראַפּאָוזאַז דאַנס עט אָוווראַגע.
ווייַזן קופּאָן קאָד